Découvrez-en plus sur mon parcours
2015 – 2017 : DEUG STAPS
« Dès la sortie du baccalauréat, je me suis orientée vers un cursus en 5 ans à l’université de Lyon. Dès les deux premières années, j’ai pu intégrer le STAFF du Lou rugby association en tant que stagiaire et également joueuse. »
2018 : Licence Entrainement Sportif STAPS / Carte professionnelle
« C’est après 3 années sur Lyon à m’investir en tant que joueuse et que coach au sein du Lou Rugby que j’ai été diplômée de la Licence ES. Les expériences professionnelles et sportives dans le milieu du rugby m’ont données le gout de l’effort et de la solidarité. Trois magnifiques années ! »
2018 – 2020 : Master EOPS : Préparation Physique, Mentale et Réathlétisation
« A la suite de la Licence, j’ai choisi de poursuivre en Master afin d’approfondir mes connaissances techniques. J’ai eu la chance de faire la préparation physique et mentale d’un groupe de joueuse de rugby de l’EMS BRON XV. Pour, en deuxième année, accompagner un groupe de compétiteurs dans la pratique du Crossfit. Deux expériences enrichissantes avec une autonomie totale ! »
J’ai choisi de me former en parallèle de mon cursus universitaire :
- 2021 – Pilates Niveau 1
- 2019 – Crossfit Level 1 Trainer (CF-L1) - Brevet Fédéral Niveau 1 Haltérophilie
- 2018 - Brevet Fédéral Niveau 1 Rugby
- Élément de listeFormations en secourisme : SST, PSE1, PSC1
Mon parcours sportif
6 années de pratique en rugby, dont 3 saisons au LOU rugby
2 années de pratique en Haltérophilie et 3 ans de pratique Crossfit
