Mes prestations
Le pilates
La méthode Pilates permet un rééquilibrage et une tonification du corps, basés sur un travail de renforcement musculaire et d'engagement des muscles profonds. Les mouvement sont associés à la maîtrise de la respiration. La souplesse est également travaillée.
Le Personal training
Un coaching individuel rien que pour vous, je me déplace à votre domicile ou en extérieur avec le matériel nécessaire. Une séance conçue sur mesure, calibrée sur vos attentes et besoins. Je vous accompagne et démontre les postures afin d'assurer votre sécurité et de vous motiver !
Les tarifs DU STUDIO
Retrouvez ici les tarifs de toutes mes prestations au studio : pour les cours au STUDIO en présentiel ou bien en VISIO : Unités, pack séance et abonnements mensuels
REJOIGNEZ LE MOUVEMENT AVEC HEALTH MOVE !
Les cours sont proposés sous différentes formes : cours en small group (5 personnes max), cours individuels et cours dans des institutions.
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HEALTH MOVE STUDIO
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