Mes prestations

Le pilates

C'est une approche permettant un rééquilibrage global du corps et une tonification de celui-ci. Un travail basé sur du renforcement et un allongement des muscles profonds, dans le mouvement associé à la respiration.

Personal training

Plus qualitatif qu’un cours standard traditionnel, je vous offre l’accueil que vous méritez réellement, un environnement sain et des résultats à la hauteur de vos exigences.

Les tarifs

Plus de détails sur les tarifs des différentes prestations. Le personal training comme les cours de pilates.

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Les cours sont proposés sous différentes formes : cours collectifs, cours individuels et cours dans des institutions. 

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