Votre studio Health Move : studio coachings et  pilates est ouvert depuis janvier 2022, le local est situé au 1er étage du Centre Energie Santé. Le studio est situé au 120 Chemin du Brêt à Reyrieux (01600). Vous retrouvez dans ce centre de médecine douce et complémentaire,  un groupement de professionnels à l’écoute et disponibles pour améliorer votre santé. Vous pouvez consultez le site internet du Centre ICI.

Le studio coachings et pilates est ouvert les MARDIS et VENDREDIS pour me permettre de vous accompagner en cours de Pilates (small group : maximum 5 personnes), ainsi qu’en renforcement musculaire. Des créneaux de cours tout au long de la journée, pour permettre à tout le monde de venir.

En plus des cours hebdomadaires de Pilates et de renforcement musculaire, je propose des coachings individualisés appelés également « Personnal Training« . Je vous accompagne dans cet espace dédié au bien-être mais aussi à l’activité sportive à atteindre vos objectifs. Et si vous voulez comprendre ce qu’est concrètement le Personal Training : C’est ICI Personal training et Tarifs ! 

Qui peut venir ?

Que ce soit en solo, en duo, en famille, entre amis ou entre collègues, pratiquez le Pilates ensemble, dans la bonne humeur ! Rencontrer des personnes elles-aussi adhérentes du studio (entre 14 et 80 ans) et faites la connaissance de vous voisins ! Vous pouvez également nous retrouvez lors d’évènements exceptionnels (exemple : Pilat’Apéro…) 

Vous pouvez compter sur moi pour vous donner la motivation tout au long de l’année !

Pour débutant ou un confirmé, avec le matériel adapté, je vous proposerai toujours un cours de qualité, efficace et sécurisant, avec une approche personnalisée en fonction de vos besoins et de vos capacités.

Bénéficiez même d’une séance découverte offerte. Contactez-moi et réservons sans tarder votre premier cours gratuitement et sans engagement !